Feste und gewöhnliche Mahlzeiten der alten Römer fanden in einer ungewöhnlichen Umgebung statt.
Die Gäste befanden sich bequemerweise nicht auf Bänken, sondern auf Apoklintern, auf weichen Betten mit einer Erhebung, in das eine Person ihren linken Ellbogen legen konnte, nachdem sie sich bequemer niedergelassen hatte.
Bei den Römern war es üblich, auf der linken Seite zu liegen, so dass sich der Magen auf einer weichen Oberfläche befand. Anschließend wurden die Vorteile dieser Position für die Verdauung durch die Medizin bestätigt.
In dieser Position nimmt der Druck auf den Magen-Darm-Trakt ab, und selbst wenn eine Person zu viel isst, fühlt sie sich in dieser Position viel besser. Die Feierlichkeiten im alten Rom konnten lange dauern und zeichneten sich durch die Fülle und Vielfalt der Gerichte aus, von denen jedes probiert werden sollte.
Es wurde auch festgestellt, dass liegende Mahlzeiten dazu beitragen, Kohlenhydrate langsamer abzubauen, wodurch das Risiko von Blutzuckerspitzen verringert wird, was sich positiv auf die Gesundheit auswirkt.
Quelle: lemurov.net
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