Das Leben geht vorbei und Sie genießen es nicht und haben einen Rückschritt in Ihrer eigenen Entwicklung festgestellt? Der Telegram-Kanal Psychological Support hat uns von 5 Gewohnheiten erzählt, die das Leben ruinieren. Spoiler: man macht sie systematisch, ohne es zu bemerken, und sie sind die Hauptursache für Probleme.

1 - Dinge nicht aufschieben

Menschen neigen dazu, etwas Wichtiges oder Schwieriges immer auf morgen zu verschieben. Das hat zur Folge, dass nicht alle Ziele erreicht werden. Tun Sie es sofort, denn Zeit ist das kostbarste Gut.

Wer dazu neigt, Dinge auf morgen zu verschieben, sollte darüber nachdenken, dass er oder sie eines Tages feststellen könnte, dass das Leben an ihm vorbeizieht.

Verschieben Sie Ihr Leben nicht auf später. Quelle: pinterest.сom

2 - Gib nicht den Menschen um dich herum die Schuld an deinen Problemen

Es gibt Menschen, die ständig mit etwas unzufrieden sind und andere für ihre Probleme verantwortlich machen. Suchen Sie nicht die Schuld für Ihre eigenen Unzulänglichkeiten! Psychologen empfehlen, die Verantwortung für das, was man getan hat, nicht auf andere abzuwälzen.

Mit solchen Menschen zu kommunizieren, verursacht nichts als ein Gefühl der Ablehnung und den Wunsch, den Mann schnell loszuwerden und irgendwo hinzugehen. Natürlich ist es schwierig, die Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen, aber bewusste Erwachsene tun das.

3 - Verstecke deine Gefühle nicht

Menschen verbergen oft ihre Gefühle und erschweren so die Kommunikation mit ihren Angehörigen. Sie setzen sich eine rosarote Brille auf und gehen davon aus, dass andere ihre Gedanken lesen können. Doch die Realität sieht anders aus.

Diese Menschen müssen verstehen, dass man nicht gehört wird, wenn man immer den Mund hält. Unsere Gefühle spiegeln uns wider, und nicht über sie zu sprechen, bedeutet, nicht man selbst zu sein.

Teilen Sie Ihre Gefühle mit den Menschen, die Sie lieben. Quelle: pinterest.сom

4 - Gedulden Sie sich nicht bis zum letzten Moment

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Seien Sie ehrlich zu Ihren Gesprächspartnern, halten Sie Gefühle und Emotionen nicht zurück, denn früher oder später werden sie in Ihnen "explodieren", wenn Sie lange schweigen. Die Folgen können verheerend sein.
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Auch die Anhäufung von Emotionen kann auf diese Angewohnheit zurückgeführt werden. So gibt es beispielsweise Menschen, die körperliche Schmerzen lange Zeit ignorieren und erst dann zum Arzt gehen, wenn die Schmerzen unerträglich werden. Der Arzt fragt dann vielleicht: "Wo waren Sie denn schon mal? In der Regel antworten solche Menschen, dass sie darauf gewartet haben, dass der Schmerz nachlässt, dass die Krankheit verschwindet und so weiter.

Einige der Gewohnheiten, die unser Leben ruinieren. Quelle: lifestyle.сom

5 - Täusche die Leute nicht

Seien Sie Sie selbst und täuschen Sie andere nicht, um einen besseren Eindruck von sich selbst zu bekommen. Die Wahrheit wird früher oder später ans Licht kommen, und die Beziehungen zu den Menschen werden sich nach der fiktiven Geschichte über Ihr Leben verschlechtern.
Außerdem kann der Moment der Entlarvung Sie in eine unangenehme Lage bringen, die auch Ihr Selbstwertgefühl erheblich beeinträchtigen kann.

Quelle: lifestyle.сom

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