Wenn Sie auf der Suche nach etwas Leckerem, Neuem und Lustigem sind, das Sie mit Ihrer Familie genießen können, empfehlen wir Ihnen einen sehr einfachen, aber leichten und herzhaften Salat mit Couscous und Gemüse. Er ist perfekt für alle, die eine Diät machen oder auf Diät sind.
Zutaten:
- Couscous - 100 gr;
- Kirschtomaten;
- Fetakäse - 80 gr;
- Olivenöl - 1 Eßl;
- Salatblätter;
- Paprika.
Vorbereitung:
Den Couscous mit kochendem Wasser übergießen, salzen und fünf Minuten ziehen lassen. Couscous ist fertig. Den gemischten Salat waschen und warten, bis das Wasser vollständig abgetropft ist. In einer Salatschüssel die gemischten Salatblätter auf den Boden legen, dann den Couscous in die Mitte geben, die halbierten oder vierteiligen Kirschtomaten und den gewürfelten Käse.
Das Olivenöl über den Salat geben und die Paprika darüber streuen. Sie brauchen nichts mehr umzurühren. Der Salat ist lecker und fertig. Er kann als eigenständiges Gericht gegessen oder als Beilage zu einem Hauptgericht serviert werden.
Quelle: focus.сom
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