Die Schauspielerin und Sängerin Jennifer Lopez, 53, sagte gegenüber Us Weekly exklusiv, dass sie sich „immer weiterentwickelt“ und sich während des Trainings „antreibt“, da ihr Sport so wichtig ist.

„Es ist kein Geheimnis, dass Fitness ein sehr wichtiger Teil meines Lebens ist", sagte sie über ihre Zusammenarbeit mit BODYARMOR für deren Kampagne „Choose More". Ich denke, dass es eine positive Korrelation zwischen Bewegung und mentaler Gesundheit gibt. für Entschlossenheit und Konzentration, du strebst natürlich danach, die beste Version von sich selbst zu sein."

J Lo sagt, dass Bewegung ein „motivierender Faktor“ in ihrem Leben ist. Der Star teilte mit, dass sie morgens gerne „schwitzt“, unabhängig von ihrem vollen Terminkalender.

„Ich versuche, die richtigen Entscheidungen zu treffen und meine Zeit auszugleichen“, sagte Lopez.

Die Berühmtheit verriet auch, dass sie sich ständig weiterentwickelt, neue Dinge ausprobiert und „keine Angst hat, sich selbst herauszufordern“, um Spaß zu haben und motiviert zu sein.

Die durchtrainierte Figur des 'Wedding Planner'-Stars ist seit Jahren das Gesprächsthema in Hollywood und erregt weiterhin Aufmerksamkeit, indem sie für Fototermine nackt ist.

Quelle: focus.com

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