Nicht alle alten Methoden zur Heilung und zum Training des Körpers sind gleichermaßen nützlich, und einige verursachen sogar Verwirrung, zum Beispiel das chinesische "Gehen in eisernen Pantoffeln", das für einen gewöhnlichen Menschen völlig unverständlich ist.

Dies ist keine Metapher der Sprache, sondern eine direkte Aussage darüber, dass niemand außer speziell ausgebildeten Personen dies tun kann.

Ungewöhnliche "Hausschuhe", oder? Diese wiegen insgesamt 150 kg!

Schuhe. Quelle: lemurov.net

Zhang Enshun, ein 42-jähriger Mann aus der Stadt Yulin, wiegt die Hälfte seiner eigenen Trainingsschuhe. Er geht jedoch hinein! Dies ist keine Art von Spaß und nicht für eine Aufzeichnung, sondern eine dieser sehr mysteriösen östlichen Heilpraktiken.

Sie sagen, dass solche Schuhe sehr gut sind, um nicht nur die Beine, sondern auch den Rücken und auch das Herz-Kreislauf-System zu stärken. Die Hauptsache ist, dass sie, wenn sie ihre Schuhe ausziehen, noch sehr lange über die sündige Erde "flattern".

Jeder Schritt ist nur wenige cm hoch und nicht länger als 20 cm

Mann. Quelle: lemurov.net

Der Athlet sagte, dass er sich sehr bemüht habe, also ging er in nur fünf Monaten von null auf 150 kg, was an sich extrem ist. Aber die Ärzte, die ihn untersuchen, sagen, dass er einzigartig ist, es hat ihm wirklich gut getan.

Tagsüber geht Zhang Enshun in seinen Eisenpantoffeln 200 bis 300 Meter und macht dann auch Tai Chi-Gymnastik.

Und hier ist ein Video des Trainings eines anderen Extrems, Mo Shulin. Sehen Sie, wie er mit 56 tanzt!

Quelle: lemurov.net

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