Wie Sie wissen, ist Japan ein schnell alterndes und sterbendes Land ohne Zukunft. Doch alles kann sich von heute auf morgen ändern, nachdem dort ein neuer Stern namens Takimika am Himmel aufgegangen ist. Sie ist 90 Jahre alt und eine der beliebtesten Fitnesstrainerinnen.

Frau. Quelle: lemurov.net

In der Geschichte von Takishima Miki, wie ihr richtiger Name ist, ist alles erstaunlich und faszinierend. Daher wurde sie buchstäblich zum Idol der japanischen Alten. Bis zu ihrem 65. Lebensjahr war Mika eine typische Hausfrau, die noch nicht einmal an ein Fitnessstudio dachte.

Sie hatte ständige Hausarbeiten und ein beeindruckendes Körpergewicht, wie die meisten japanischen Rentner. Und es wurde auch komplett geleugnet, dass sie Probleme mit Übergewicht hatte.

Aber eines Tages wurde ihr Ehemann so wütend, dass er seine Frau giftig verspottete

Frau. Quelle: lemurov.net

Der Groll wich schnell der Einsicht, dass er vollkommen recht hatte und Mika ging ins Fitnessstudio. Zuerst wollte sie nur abnehmen, und als es ihr gelang, begann sie von breiten Schultern und einer schmalen Taille zu träumen. Schritt für Schritt sind Übungen zu einem festen Bestandteil ihres Lebens geworden.

Die Wunden verschwanden, die gute Laune ließ nicht nach, aber das war nicht genug. Tatsache ist, dass Takimika auch eine ausgezeichnete Referentin ist, die Neuankömmlinge mit Freude und Sachkenntnis beratet.

Als sie 87 Jahre alt war, sagte ihr Trainer: „Genug! Jetzt wirst du selbst Trainerin"

Frau. Quelle: lemurov.net

Jetzt ist Takimika 90 Jahre alt und eine sehr erfolgreiche Trainerin und Motivatorin. Sie macht es selbst und inspiriert andere zum Training.

Quelle: lemurov.net

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