Um die Flexibilität der 97-jährigen Johanna Quaas werden selbst 18-Jährige beneidet. Die deutsche Oma macht sehr schwierige gymnastische Übungen am Reck. Kein Wunder, dass Johanna es als älteste Turnerin der Welt ins Guinness-Buch der Rekorde geschafft hat.
Johanna Quaas ist 97 Jahre alt. Diese außergewöhnliche Frau ist nicht nur eine langlebige Frau, sie ist auch eine Athletin. Auch in ihrem hohen Alter trainiert sie noch täglich im Fitnessstudio und hat auch noch Zeit zum Schwimmen und Tanzen!
Es besteht kein Zweifel daran, dass heutzutage immer mehr Menschen einen gesunden Lebensstil pflegen und sich deshalb auch im Alter aktiv bewegen. Aber jemanden mit 95 Jahren turnen zu sehen, ist etwas, das außerhalb des Bereichs des Möglichen liegt. Und Johanna trainiert nicht nur morgens oder geht joggen, sondern macht eine ganze Reihe von Gymnastikübungen. Diese enorme Arbeit erfordert tägliches Stretching, das sich auf die Stärkung der Muskeln konzentriert und sie gleichmäßig trainiert.
Seit vierzig Jahren trainiert die Turnerin jeden Tag.
Interessanterweise kam sie schon als Kind zum Turnen. Im Alter von neun Jahren gewann sie ihren ersten Wettbewerb in dieser Sportart. Später machte Quaas eine große Pause vom Turnen und begann erst mit sechsundfünfzig Jahren wieder damit. Seit fast vierzig Jahren schafft es diese erstaunliche Frau, jeden Tag ihre Routine zu machen und sie zu genießen.
Johanna Quaas ist seit mehr als fünfzig Jahren glücklich verheiratet. Sie hat drei Töchter zur Welt gebracht.
Als sie 90 Jahre alt war, erfüllte sie sich endlich ihren Lebenstraum und sprang mit dem Fallschirm.
Für Johanna Quaas scheint es keine Grenzen zu geben. Sie setzt sich unrealistische Ziele für ihr Alter und erreicht sie erfolgreich.
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